Katrin ^autor

autor:

Katrin

Väljaandja:

3 Artiklid

Autori artiklid

• Kodune dieet tüdrukutele
  Kuidas saate kodus kaalust alla võtta? Mida on vaja teada enne, kui hakkate kaalust alla võtma. Kuidas kiiresti ja tõhusalt kaalust alla võtta ilma tervist kahjustamata.
  7 Oktoober 2022
• Ketogeense dieedi võimalused, menüüd ja tervislikud retseptid
  Kaalulangus keto dieedil toimub piiratud süsivesikute tarbimise tõttu kehas, mis aitab kaasa keharasva lagunemisele. Kuidas järgida ketogeenset dieeti, mida tohib ja mida mitte, millised on selle plussid ja miinused? Vastused neile ja teistele küsimustele leiate artiklist.
  23 Septembrini 2021
• Tasakaalustatud toitumine: põhimõtted, nädala ja kuu menüüd
  Tasakaalustatud toitumine on toitumissüsteem, mis aitab kaalust alla võtta ilma stressi ja nälga. Kuidas sellisest dieedist kinni pidada - loe sellest artiklist.
  21 Juuli 2021